Erlangen- Wichsenstein- Pottenstein- Gräfenberg- Erlangen
Die Karte:
Das Höhenprofil (im Uhrzeigersinn; Erlangen bis Erlangen):
Die Daten:
Länge: 93,2 km
Kategorie: 
Steigungen: 6, davon eine mit über 200
Höhenmetern und etwa 9% (nach Wichsenstein)
max. Steigung: kurz 17% (die ersten Meter
der Steigung nach Wichsenstein)
Höhenmeter: etwa 950
meine Zeit: 3 h 34 min
mein Schnitt: 26 km/h
Beurteilung:
Anstrengende Tour, v.a. die Steigung nach
Wichsenstein. Ein großer Vorteil ist, dass am Ende keine Steigungen
mehr kommen, es kann aber Gegenwind herrschen (Westwindzone!!). Wer die
Tour in die andere Richtung fährt, sollte seine Kräfte gut einteilen
und evtl. ab Pretzfeld über Forchheim/Baiersdorf zurückfahren
(keine Berge, am Kanal entlang).